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微量元素检测仪检测含有丰富的日常众多的食物

文章出处:weiliang编辑:微量元素检测仪检测人气:发表时间:2018-03-14 11:14【
微量元素检测仪检测含有丰富的日常众多的食物
微量元素检测仪检测含有丰富的日常众多的食物
【企业】山东国康
【标题】《微量元素检测仪检测含有丰富的日常众多的食物》
【摘要】在日常众多的食物中,海产品、红色肉类、蛋类、乳类、坚果类、谷类胚芽及麦麸含锌较丰富。但对于婴幼儿来说,必须选择营养全面、加工细致、孩子们喜欢吃的食品。在五花八门的婴幼儿营养餐中,仅讨论下述5种汤、粥、羹、饭、糕,可依据孩子的需要和口味,随吃随加工。这些食品不仅含有人体必需的锌及其他微量元素、维生素,而且蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、矿物质等营养素也十分丰富。
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微量元素检测仪检测含有丰富的日常众多的食物
    澳门金沙网上娱乐在日常众多的食物中,海产品、红色肉类、蛋类、乳类、坚果类、谷类胚芽及麦麸含锌较丰富,见表3。但对于婴幼儿来说,必须选择营养全面、加工细致、孩子们喜欢吃的食品。在五花八门的婴幼儿营养餐中,仅讨论下述5种汤、粥、羹、饭、糕,可依据孩子的需要和口味,随吃随加工。这些食品不仅含有人体必需的锌及其他微量元素、维生素,而且蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、矿物质等营养素也十分丰富。
 
虾皮紫菜蛋汤:原料用鸡蛋1个,虾皮、姜、葱、紫菜、香菜末、食用油各适量。制法:将锅烧热,放油,油开后放入姜葱略炸一下,然后炒虾皮,加入适量水,沸腾后,打入蛋液搅开,再放入紫菜、香菜末,加入调味品即可食用。
 
肉菜粥:原料用肉末、菜叶、大米各适量。制法:先将米洗净,炒肉末。加入适量水,将米放入,米烂后加入制好的肉末及切碎的菜叶,再煮开即可食用,或将米洗好后加入排骨汤或鸡汤中,待米煮烂后,加入碎菜,再煮开即可食用。
 
鸡血羹:原料用鸡血1小块,鸡汤1/2杯,盐200毫克,淀粉1小勺。制法:将鸡血切成小块,在鸡汤中加入适量淀粉和盐,搅拌均匀; 再将鸡汤加热,而且边加热边搅拌;最后加入鸡血块,煮沸后继续边煮边搅5分钟即成。
 
什锦烩饭:原料用小牛肉4勺(20克),胡萝卜1/8根,土豆1/6个,青豆4粒,牛肉汤1杯,大米2勺,盐少许,熟鸡蛋黄1个。制法:将小牛肉切碎; 将胡萝卜、土豆、肉汤、青豆、盐放入焖饭锅;焖熟后,加熟鸡蛋黄搅拌即可食用。
 
水果发糕:原料用鸡蛋1个,白糖1/2勺,面粉2勺,牛奶1勺,发粉少许,蜡纸1张,葡萄干2粒,水果1小块。制法:将鸡蛋用力打泡,边打边加糖,再加入面粉、发酵粉、牛奶,搅拌均匀;将葡萄干、水果切成小碎块;在蒸锅内铺一张蜡纸,将原料倒在蜡纸上,再撒上葡萄干和水果碎块,上汽后大火蒸30分钟即成。
 
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