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微量元素分析仪厂家掌握儿童膳食营养来诊断身体是否缺乏微量元素

文章出处:weiliang编辑:微量元素分析仪厂家人气:发表时间:2018-08-08 10:54【
微量元素分析仪厂家掌握儿童膳食营养来诊断身体是否缺乏微量元素
【企业】山东国康
【标题】《微量元素分析仪厂家掌握儿童膳食营养来诊断身体是否缺乏微量元素》
【摘要】儿童微量元素的缺乏一直受到大家关注,不知道应不应该给您儿童进行微量元素检测,检测的结果令很家长难以相信,不知道结果是不是准确的。这些问题一直在网上的言论就是参差不齐各有各的好和不好。想要真正了儿童体内微量元素的缺乏,首先大家要掌握儿童膳食营养系统,合理的给您家的孩子膳食安排。儿童本身还小不适合药补。只能利用食物进行调理。合理掌握儿童膳食就能够有效的了解儿童体内微量元素的整体情况。
【关键词】微量元素分析仪厂家、儿童膳食营养系统
【电话】杨经理 13616324057
【编码】YYxo51962368
 
       儿童微量元素的缺乏一直受到大家关注,不知道应不应该给您儿童进行微量元素检测,检测的结果令很家长难以相信,不知道结果是不是准确的。这些问题一直在网上的言论就是参差不齐各有各的好和不好。想要真正了儿童体内微量元素的缺乏,首先大家要掌握儿童膳食营养系统,合理的给您家的孩子膳食安排。儿童本身还小不适合药补。只能利用食物进行调理。合理掌握儿童膳食就能够有效的了解儿童体内微量元素的整体情况。
微量元素分析仪厂家掌握儿童膳食营养来诊断身体是否缺乏微量元素
当前,在儿童营养问题上存在两种情况:

一是营养过剩、热量摄入过多,以致儿童肥胖症增多:
二是营养缺乏,但其缺乏与8年代有所不同,已非蛋白质、热量的摄入不足,而是优质蛋白质和微量元素的缺乏。所以,家长要为自己孩子安排一个合理的膳食,就必须掌握评估膳食的方法,从而得知自己为孩子安排的膳食是否得当。
 
通常应用的膳食评估方法有两种: 
 
  1、根据不同年龄儿童每日对各种营养素的需要量,计划每日所需的食品种类和数量。 
  因为各种营养素的来源是通过各类食品摄取的,因此儿童膳食必须包括提供热能的食品(如粮食)、保护性食品(如肉、鱼、蛋、禽及动物内脏等动物性食品)、补充维生素和矿物质食品(如蔬菜、鲜豆、水果等),以及调味食品(如盐、姜、葱、醋、味精等)。 
  根据儿童不同年龄的消化机能,将各类食品的量调配,再经过具有色、香、味、美的烹调,力求吃完,就能满足儿童营养的需要,不会有余或不足。 
  2、根据儿童每日吃进的食品量作营养计算。此法适用于营养不良或营养过剩的儿童,需连续计算3~5天。计算的步骤: 
  第一步 将儿童每日所吃的各类食物及重量分餐排表列出。 
  第二步 按食品的种类,在食物成分表上查出各餐食品所含的营养成分和数量,并每餐作小结。 
  第三步 将计算结果按营养成分与膳食原则相比。 
  1、膳食中有没有足够的营养素,蛋白质、脂肪、碳水化合物的比值是否接近1:1:4~5。 
  2、将一天所得的总热量和营养素,与同龄儿童一日各类营养素的需要量比较,如果热量达90%,蛋白质及其他营养素达85%,就能基本上满足儿童生长发育的需要。 
  3、分析热量的分配,检查所摄取的蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种热量,各占总热量的百分比是否合理(应各占总热量10~15%、25~30%、50~60%)。 
  4、分析各餐热量的分配(合理的分配是,早餐占一日总热量的20~25%,午餐25~40%,午点10%,晚餐25%)。应让儿童早上吃饱,中午吃好,下午有点心,晚上吃清淡。 
  5、分析蛋白质的来源 从动物性食品和豆类食品中提供的蛋白质应占蛋白质总摄入量的50%,可保证蛋白质的吸取和利用。 
  经评估本食谱蛋白质、脂肪、碳水化合物比值基本合理;实得的营养素中脂肪、钙、核黄素不足;脂肪提供的热量偏低;午餐的热量不足,而晚餐的热量太高;优质蛋白质能占总蛋白质的50%以上。根据评估结果,家长可在不足之处改进,使儿童的膳食更合理。
微量元素分析仪厂家掌握儿童膳食营养来诊断身体是否缺乏微量元素
儿童如何补充微量元素?
 
1.食物调理 
如果宝宝真的缺乏某种微量元素,最好通过食物调理补充,通常一周内就可以达到正常指标。如缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类,并注意补充维生素C;缺锌可多吃一些动物肝脏及贝类海产品;补碘可通过食用碘盐、海带等补充等。另外要食用完整的食品,即未经精制或只经过部分精制的食品,做到食品多样化。
 
2.不要滥用保健品或药品 
这样给宝宝补微量元素很容易"矫枉过正"。除了碘,人体对其他微量元素的吸取率都不高。盲目乱给孩子服用补充微量元素的保健品,机体可能不吸取,还容易出现各种微量元素间的相互拒抗,补充过量还可能使人中毒,甚至导致死亡。所以如果要药补的话,首先需要确定孩子缺少那种微量元素
 
 
       儿童微量元素检测仪能够准确的检测体内微量元素,现在网站传的一些微量元素检测准不准啊?、该不该带孩子去检测微量元素?等一些问题。我相信聪明的家长不会就相信这东西,网站上面的东西都是持有半信半疑的态度是对的。但是您不亲自去检测一下怎么摘掉对大家微量元素分析仪的有色眼睛呢?现在的检测是可以通过血检和发检来进行的,不会对孩子造成伤害。我相信您少的不是钱,是对大家科学的信任!


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